一只小小茼
1岁3个月10天 · 来自丽水市
14分钟前
ye小晨宝521
8个月11天 · 来自常州市
11分钟前
铭铭,你最棒!
3岁以上 · 来自沧州市
3天前
如期而至~
孕34周+0天 · 来自昆明市
3月20日
段可艾
1岁11个月16天 · 来自内江市
13分钟前
妈妈网_1yev6r
孕5周+3天 · 来自佛山市
10小时前
Lucky臭臭
2岁3个月20天 · 来自南平市
6分钟前
⁴囍小丸子ǒ
3岁以上 · 来自长春市
31分钟前
我是小幸幸
备孕中 · 来自海口市
刚刚
平姐Angel
备孕中 · 来自广州市
3月15日
美少女妈咪wonder
孕21周+2天 · 来自桂林市
刚刚
全科专家团
8个月24天 · 来自广州市
3天前当妈后疲态倍增?专家教你调理
有研究发现,和没生过孩子的女性相比,生过孩子的女性的端粒长度相当于11年后的端粒长度,换句话说,生孩子会让女性衰老11岁。况且,妈妈们除了要工作,还要分出一部分精力和体力来照顾孩子、家庭,着实会更容易疲惫、衰老、免疫力降低。今天我们就来聊聊如何缓解这些问题,让自己元气满满。妈妈们最常遇到的问题,你占了几个?相比孕前,妈妈们要面临的事情和烦恼太多了,养育孩子、自身健康、职场压力、婆媳和夫妻关系等等,都可能会遇到挑战。产后妈妈要面临的第一件事情,就是照顾随时可能哭闹、吃奶、换尿布的宝宝,原本完整的睡眠时间被切分成一段段,睡眠质量不高会直接影响自己的精神状态和体力,导致妈妈们容易疲劳、整天无精打采。
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有研究发现,和没生过孩子的女性相比,生过孩子的女性的端粒长度相当于11年后的端粒长度,换句话说,生孩子会让女性衰老11岁。况且,妈妈们除了要工作,还要分出一部分精力和体力来照顾孩子、家庭,着实会更容易疲惫、衰老、免疫力降低。今天我们就来聊聊如何缓解这些问题,让自己元气满满。妈妈们最常遇到的问题,你占了几个?相比孕前,妈妈们要面临的事情和烦恼太多了,养育孩子、自身健康、职场压力、婆媳和夫妻关系等等,都可能会遇到挑战。产后妈妈要面临的第一件事情,就是照顾随时可能哭闹、吃奶、换尿布的宝宝,原本完整的睡眠时间被切分成一段段,睡眠质量不高会直接影响自己的精神状态和体力,导致妈妈们容易疲劳、整天无精打采。
叶子123456abcdefglv
1岁2个月1天 · 来自南京市
7小时前
文艺小痞子
3岁以上 · 来自上海市
4小时前
love星空宝宝BABY
孕26周+5天 · 来自烟台市
21分钟前有哪些女的能嫁,哪些不能嫁?1.**方面相处和谐的女生,绝对值得娶
有哪些女的能嫁,哪些不能嫁?1.**方面相处和谐的女生,绝对值得娶回家。毕竟在恋爱的时候,这个问题可是很重要很影响感情的,你懂的。。。2.那些费了九牛二虎之力才能追回来的女生,哄了很久才肯嫁给你的,真的不值得娶。你又不能一辈子在感情中唯唯诺诺,彼此相互喜欢、人格平等,能够理解和包容你的女生才值得娶。3.能和你的父母相处融洽,与你的兄弟姐妹和睦相处的女生,千万要娶。这可是真的难得。4.那些真正与你一起吃过苦、共渡艰难时光的女生,不娶你一定会后悔一辈子。从最开始就享受你的成果,没有和你一起经历困苦、前人栽树后人乘凉的女生,真的不值得娶。5.这些女生有自己的思想和观点,并且能够按照自己的想法生活得不
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有哪些女的能嫁,哪些不能嫁?1.**方面相处和谐的女生,绝对值得娶回家。毕竟在恋爱的时候,这个问题可是很重要很影响感情的,你懂的。。。2.那些费了九牛二虎之力才能追回来的女生,哄了很久才肯嫁给你的,真的不值得娶。你又不能一辈子在感情中唯唯诺诺,彼此相互喜欢、人格平等,能够理解和包容你的女生才值得娶。3.能和你的父母相处融洽,与你的兄弟姐妹和睦相处的女生,千万要娶。这可是真的难得。4.那些真正与你一起吃过苦、共渡艰难时光的女生,不娶你一定会后悔一辈子。从最开始就享受你的成果,没有和你一起经历困苦、前人栽树后人乘凉的女生,真的不值得娶。5.这些女生有自己的思想和观点,并且能够按照自己的想法生活得不
超甜的一兜糖
1岁8个月23天 · 来自临沂市
1天前
曾经你说我叫啥
4个月14天 · 来自济南市
10小时前
育婴师多米妈妈
3岁以上 · 来自昆明市
9天前
全科专家团
8个月24天 · 来自广州市
3天前想要吃出好“孕”气,从科学保养卵巢开始
不少的备孕妈妈在看门诊时向我诉说“好孕难求”的烦恼,经过检查发现,很多是因为卵巢“亮红灯”了,比如卵巢储备功能减退、卵巢早衰、多囊卵巢等。我们知道,卵巢是卵子的出生地,而卵子质量是备孕成功与否的关键。为了能让“卵宝宝”健康发育,除了要有健康的饮食、规律的运动和作息外,选对“外援”也很重要,比如还原型辅酶Q10。今天我们来聊一聊如何养出“黄金卵巢”那些事。 一、关于辅酶Q10和卵巢保养的“秘密关系”,你不知道的事是……很多备孕的妈妈可能对“辅酶Q10”并不了解,那么,我们先来揭开“辅酶Q10”的神秘面纱。辅酶Q10是一种辅酶Q类化合物,属于类维生素物质【1】。它主要参与线粒体呼吸链中的电子转运和
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不少的备孕妈妈在看门诊时向我诉说“好孕难求”的烦恼,经过检查发现,很多是因为卵巢“亮红灯”了,比如卵巢储备功能减退、卵巢早衰、多囊卵巢等。我们知道,卵巢是卵子的出生地,而卵子质量是备孕成功与否的关键。为了能让“卵宝宝”健康发育,除了要有健康的饮食、规律的运动和作息外,选对“外援”也很重要,比如还原型辅酶Q10。今天我们来聊一聊如何养出“黄金卵巢”那些事。 一、关于辅酶Q10和卵巢保养的“秘密关系”,你不知道的事是……很多备孕的妈妈可能对“辅酶Q10”并不了解,那么,我们先来揭开“辅酶Q10”的神秘面纱。辅酶Q10是一种辅酶Q类化合物,属于类维生素物质【1】。它主要参与线粒体呼吸链中的电子转运和
晓艳艳
备孕中 · 来自山南市
14小时前
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