L磊磊磊!
4个月25天 · 来自昆明市
3月30日
妈妈网_j14ap
1岁17天 · 来自吉安市
刚刚
俄宝妈
1个月27天 · 来自成都市
1小时前
妈妈网_dytci
孕33周+5天 · 来自衡阳市
9小时前
妈妈网_bh1hxu
备孕中 · 来自南宁市
24分钟前
全科专家团
8个月24天 · 来自广州市
2天前当妈后疲态倍增?专家教你调理
有研究发现,和没生过孩子的女性相比,生过孩子的女性的端粒长度相当于11年后的端粒长度,换句话说,生孩子会让女性衰老11岁。况且,妈妈们除了要工作,还要分出一部分精力和体力来照顾孩子、家庭,着实会更容易疲惫、衰老、免疫力降低。今天我们就来聊聊如何缓解这些问题,让自己元气满满。妈妈们最常遇到的问题,你占了几个?相比孕前,妈妈们要面临的事情和烦恼太多了,养育孩子、自身健康、职场压力、婆媳和夫妻关系等等,都可能会遇到挑战。产后妈妈要面临的第一件事情,就是照顾随时可能哭闹、吃奶、换尿布的宝宝,原本完整的睡眠时间被切分成一段段,睡眠质量不高会直接影响自己的精神状态和体力,导致妈妈们容易疲劳、整天无精打采。
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有研究发现,和没生过孩子的女性相比,生过孩子的女性的端粒长度相当于11年后的端粒长度,换句话说,生孩子会让女性衰老11岁。况且,妈妈们除了要工作,还要分出一部分精力和体力来照顾孩子、家庭,着实会更容易疲惫、衰老、免疫力降低。今天我们就来聊聊如何缓解这些问题,让自己元气满满。妈妈们最常遇到的问题,你占了几个?相比孕前,妈妈们要面临的事情和烦恼太多了,养育孩子、自身健康、职场压力、婆媳和夫妻关系等等,都可能会遇到挑战。产后妈妈要面临的第一件事情,就是照顾随时可能哭闹、吃奶、换尿布的宝宝,原本完整的睡眠时间被切分成一段段,睡眠质量不高会直接影响自己的精神状态和体力,导致妈妈们容易疲劳、整天无精打采。
妈妈网_yr7ng4
孕9周+1天 · 来自深圳市
刚刚
妈妈网_o2of0g
孕1周+6天 · 来自玉林市
2小时前
米团妈妈66
孕35周+3天 · 来自昆明市
刚刚
|5288_3364
孕21周+5天 · 来自德州市
56分钟前
请叫我阿彭
备孕中 · 来自湛江市
4月13日
瑶瑶湘湘
4个月6天 · 来自贵港市
10小时前
小麦兜520
3岁以上 · 来自大连市
5小时前
阿诺moqi_li
3岁以上 · 来自天津市
5小时前
旭妈妈爱旭旭
3岁以上 · 来自广州市
6小时前
妈妈网_yn7i60
孕29周+4天 · 来自衢州市
9小时前
瑶瑶湘湘
4个月6天 · 来自贵港市
8小时前
妈妈网_71ja3
孕37周+4天 · 来自阜新市
4月14日
llr0316boy
11个月12天 · 来自威海市
刚刚
小宇妈妈yaha
孕38周+0天 · 来自黔西南布依族苗族自治州
6小时前
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